爆食
朝食 国産小麦の全粒粉ロール 2個 牛乳割プロテイン 昼食 白米150g＋明太子 セブンイレブン 1/2日分の野菜 水餃子 ゆずポン酢 晩ご飯 サブウェイ チリチキン＋マヨネーズ＋チリソース ポテトS トリプルチーズ キムチ おやつ ローソン 糖質オフのしっとりパン…
朝食 国産小麦の全粒粉ロール 2個 牛乳割プロテイン 昼食 玄米150g セブンイレブン 1/2日分の野菜 水餃子 ゆずポン酢 晩ご飯 サブウェイ チリチキン＋マヨネーズ＋チリソース ポテトS トリプルチーズ おやつ プリン ハーゲンダッツ クリスピーサンド きなこ…
ちょっと思うところあったのと、シンプルに仕事でのストレスが多く更新を止めていた。 しかし昨日会ったフォロワーから「普段爆食してるところしか知らないから、あのブログ面白かったんだよね」と言われ、需要があるならとモチベが高まったので今日から再開…
この日はパラライ現場だったのでめちゃくちゃ食った。 ／／ ✨ #パラライ3rdライブ ✨ありがとうございました‼️‼️＼＼ヘッズの皆様の熱い声援で最高の3rdライブになりました⚡⭐️♾配信でのアーカイブ視聴期間は5/28（日）23:59視聴チケット絶賛発売中詳細はこち…
朝食 マイプロテイン 蒸し鶏のサラダ＋卵 ゆで卵作ろうとしたら失敗して見るも無残な形になってしまいました。 昼食 ゴールデンチョコレート ポンデリング チョコレート 母親からミスドの箱を差し出されて食べてしまったよね。昨日からのミスドの摂取量がヤ…
朝食 チャーハン 蒸し鶏サラダ マイプロテイン コメダ トースト＋バター＋たまごペースト 朝食食べ終わってからコメダに行ったから、飲み物だけにしようと思ったら無料でトーストついてくると言われてお腹いっぱいだったのに頼んでしまった。うますぎてペロ…
朝食 玄米100g 豚汁 ファミリーマート オクラたっぷり！ネバネバサラダ 昼食 トマトとチキンサンド カニカマバー 北海道産昆布おにぎり 全てセブンイレブンで購入。ヘルシーメシにしようとしたけど、結局物足りなくておにぎり追加しちゃったよね。 晩ご飯 白…
朝食 サブウェイ チリチキン＋マヨネーズ サブウェイ ホットティー ヘルシーメニューが多いサブウェイの中でも最強ヘルシーメニューことチリチキン（273kcalだしこれでお腹膨れる）、今までその最強さだけで選んでいたけど、最近これめっちゃうまいなと思い…
朝食（cafe miyama） ハムエッグトースト シーザーサラダ カフェでモーニングが食べたくて立ち寄ったのだが、穴場でめちゃくちゃ良いカフェだった……！駅近のカフェなのに、9時時点で自分含めて2組しかいなくてテンション上がった。あとわたしは地下にあるカ…
朝食 国産小麦の全粒粉ロール 豚汁 昼食 セブンイレブン チャプチェ 韓国春雨炒め ゆで卵 セブン新作のチャプチェ気になってたから買った！めっちゃうまい！ゆで卵との相性もめちゃくちゃ良かった。これご飯の上にのせたらめちゃくちゃうまいと思う。 晩ご飯…
mito-913.hatenablog.com フォロワーが浅草ロック座へ行きたいというので、この日は浅草へお出かけした。その後そのフォロワーを家に泊めたので、お菓子もモリモリ食べた。そのため食べたもの全部の写真はない。 朝食 豚汁 昼食 雷門 満留賀 親子南蛮 フォロ…
