朝食 国産小麦の全粒粉ロール 牛乳割プロテイン 昼食 セブンイレブン 京都八代目儀兵衛監修 ちりめん山椒 ファミリーマート オクラと蒸し鶏のネバネバサラダ 豚汁 ちりめん山椒マジでうますぎた。また食べたい。昨日お菓子を爆食いしたので調整としてサラダ…

朝食 国産小麦の全粒粉ロール 豚汁 昼食 セブンイレブン チャプチェ 韓国春雨炒め ゆで卵 セブン新作のチャプチェ気になってたから買った！めっちゃうまい！ゆで卵との相性もめちゃくちゃ良かった。これご飯の上にのせたらめちゃくちゃうまいと思う。 晩ご飯…