2023/03/22（水） - 今日何食べた？

昨日は豚汁を作り置きする日だったのだが、外食にしてしまったので昼ご飯もコンビニ飯。セブンの水餃子、野菜たっぷりとれるしおいしいしこれで200kcal弱なので最高。ダイエッターにオススメ。

豚汁はいつも4食分作っているのだが、面倒で全ての材料を目分量で入れているため、使う鍋の大きさに豚汁の量が左右されてしまう。今回は使ったフライパンが小さめだったので3食分しか作れなかった……。

会社からもらったお菓子がまだまだ家にあるので本当に何とかしてしまいたい。でもダイエット中だとそのタイミングに悩む。