朝食 国産小麦の全粒粉ロール 牛乳割プロテイン（ココア味） 昼食 玄米150g ゆで卵（失敗作） 豚汁 お弁当箱の蓋を開けたら、ご覧のあり様で見映えひどくて笑った。ゆで卵はいつもケトルで作っているんだけど、お湯の温度が低いのか半熟にさえなっていない失…