今日何食べた?

シェアハウスで暮らす20代オタク女のダイエット食事記録

2023-03-08から1日間の記事一覧

2023/03/08(水)

これから毎日食べたものの写真を載せていく。基本的に同じものばかり食べているので、同じ写真ばかりが並ぶことになるし、映えはない。 朝食 国産小麦の全粒粉ロール 牛乳割プロテイン 平日の朝食はいつもこれ。プロテインは通常スプーン2杯(30g)入れるが…